Hälsan Rehab i Strömsund erbjuder:
• Multimodal Rehabilitering
 Målgrupp
Personer i arbetsför ålder med besvär från rörelseapparaten med betoning på
nacke, axlar, rygg eller generaliserad smärta.
Personer med pågående sjukskrivning eller i förebyggande
syfte.
Beskrivning av innehåll och metodik
Hälsan Rehab erbjuder Jämtlands läns
landsting och arbetsgivare följande tjänst:
Multimodal rehabiliteringstjänst. Tjänsten är upplagd som en rehabiliteringskurs om 7 veckor där kursen omfattar 5 dagar per vecka.
Individ- och behovsanpassat rehabiliteringsprogram i grupp
med inriktning på beteendeförändringar.
Lång uppföljningstid enligt beteendemedicinsk synsätt fördelat på fyra tillfällen (3, 6, 12 och 24 mån).
Utskrivningsträff med deltagaren, läkaren,
arbetsgivarrepresentant, försäkringskassans handläggare i förekommande fall sker i anslutning till kursavslutning.
Utvärdering av rehabiliteringsresultat baserade på uppföljande tester och åtgärdsförslag skickas till berörda parter efter rehabiliteringsperiodens slut.
Stor vikt läggs vid elevens måluppfyllelse och befästes genom långsiktig uppföljning.
Till dig som är läkare
Remissförfarande och Remiss, ladda ner:
Kursinnehåll
Evidensbaserad multimodal rehabilitering och individuell målplanering: |
Fysiska objektiva funktionstester |
Konditionstest enligt Åstrand
Rörelseanalys enligt DBC
Dynamiska muskeluthållningstester
|
Psykosociala tester enligt självskattning |
Stressbenägenhet enligt Burell
Hälsorelaterad livskvalité enl. GSI
Ångest/oro/nedstämdhet enl. HAD
|
Subjektiva tester |
Lintons frågeformulär om smärtproblem
Fysisk funktionsuppfattning enl. DRI
Smärtskattning enl. VAS samt medicinintag
AUDIT
|
Individuell aktiv målplanering |
Baserad på individuella tester vid kursstart, inkluderande fysisk funktion, psykosocial funktion och arbetsmiljöfrågor.
Eleven deltar aktivt i målplaneringen som genom syras av ett beteendemedicinskt synsätt.
|
Rehabiliteringsupplägg |
Fysisk träning |
Individuellt program, MTT (medicinsk träningsterapi)
Stavgång
Vattengymnastik
Ryggymnastik
|
Kroppskännedom |
Avspänningstekniker
Qi Gong
KROK (övningar i kroppskännedom)
|
Ergonomi |
Tillämpad ergonomi i teori och praktik
|
Utbildningar |
Träningslära
Ergonomi
Smärta och smärthantering
Stress och stresshantering
Livsstilsfrågor
Sömn och sömnhantering
|
Individuell vägledning |
Arbetslivsfrågor och förändringsarbete
|
Multimodalt Rehabiliteringsteam |
Läkare med specialistkompetens inom allmänmedicin
samt mångårig erfarenhet av rehabiliteringsmedicin och försäkringsmedicin. |
Leg. sjukgymnaster/ergonomer med företagssjukgymnastutbildning
med mångårig erfarenhet av rehabilitering samt utbildning i beteendemedicin. |
Legitimerad psykolog
med lång erfarenhet inom arbetsmarknadsområdet. |
Leg. företagssköterskor
med mångårig erfarenhet av rehabilitering och företagshälsovård. |
Friskvårdare
med lång erfarenhet av idrott och hälsa. |
|
Till Läkare: Remissförfarande samt remiss |
